Bess Kristoffersen
Navn: Bess Kristoffersen
Geografi: Sjælland
E-mail: bess@besskristoffersen.dk
Mobil: 28380585
Fokus:
I skovbadet bevæger vi os stille og langsomt. Vi kommer tættere på den natur, der også er os.
Med opmærksomme sanser mærker vi vinden, græssets fugtighed, duf-ten af mos og muld og hører suset i trækronerne.
Roligt genfinder vi os selv i naturen.
Skovbad har rødder i det Japanske Skovbad, Shinrin-Yoku, der er vi-denskabeligt underbygget. Japanske studier har påvist skovbads positi-ve effekter p...